现在我们整天面对的最多的是手机屏幕，而手机屏幕的好坏成为决定手机好坏的重要指标。在手机屏幕的评价中，屏幕刷新率就是一个重要的参数。手机屏幕刷新率是指手机的显示帧频，以赫兹为单位，简单理解就是，手机屏幕画面每秒刷新的次数，手机刷新率越高，意味着手机显示性能越好。画面也就更加细腻流畅。
当前市面上主流的手机屏幕刷新率是60Hz和90Hz。有些中高端的旗舰机型已经达到120Hz或更高的144Hz。就和电影胶卷画面一样，同样的时间内，每秒显示的画面越多，动画就越稳定和流畅，相反，帧率越低，画面就可能出现残影或强烈闪动，让人产生眩晕感。
大家都知道以前那种老的电视机画面，经常是一道一道的，眼睛就很容易累。刷新频率很低，图像闪烁和抖动特别厉害。一般来说，只要屏幕达到60hz以上，我们人眼就很难辨别屏幕闪动。
这里我们以90Hz刷新率为例，代表在一秒钟内，屏幕图形重复扫描的次数为90次。较高的刷新率，使得手机画面更加细腻流畅;而较低的刷新率，则可以延长手机续航时间。那么手机屏幕刷新率是越高越好吗?答案是否定的。
通常我们说的刷新率，只是指的手机的硬件部分。但真正用户体验不仅仅依赖手机硬件，手机软件部分的优化同样重要。二者完美适配结合才能达到手机屏幕显示效果最佳。比如高帧率3D电影、游戏动作画面，动画切换、屏幕响应优先度、屏幕色彩、色差等等都需要优化。只堆砌硬件是不够的。
一些人只简单地说“有高刷就是好屏，没有高刷就是烂屏”的说法也比较片面。虽然现在很多屏幕都是高刷屏，但是游戏和应用还没有适配到更高的频率，也不能体验高刷新率的效果。
还有就是高刷新率的屏幕同时会带来相对较高的耗电量。各个手机厂商不得不寻求高刷新率和续航之间的平衡。很多手机上都有那种屏幕刷新率智能切换的按钮。
打开之后手机会自动根据当前的内容和需要让屏幕的刷新率在60Hz到90Hz甚至是120Hz中变化，已达到最佳的显示效果和性能配置。
